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Fitness Rezepte

Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.

Beliebte Rezepte

Vollkorn-Beef-Burger mit Parmesan

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Tomaten mit Parmesan gebacken

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Cremige Champignon Suppe

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Erdbeer-Heidelbeer-Quark

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Estragon-Zitronen-Marinade

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Asia Hähnchen-Pfanne mit Zuckerschoten

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Eiweiß-Shake Erdbeer-Vanille-Joghurt

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Einfaches Thai-Curry mit Pute und Kokosmilch

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Kartoffel-Zucchini-Gratin

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Pacakes

Kalorien: 559.98 kcal Kohlenhydrate: 64.9025 g
Proteine: 37.232 g Fett: 15.1525 g

Osterkeks27.M

Kalorien: 4.63519 kcal Kohlenhydrate: 0.591325 g
Proteine: 0.0610817 g Fett: 0.223672 g

Weizenvollkorn-Brot

Kalorien: 85.88 kcal Kohlenhydrate: 15.6728 g
Proteine: 3.0056 g Fett: 0.63576 g

Osterkeks27.3

Kalorien: 3.90926 kcal Kohlenhydrate: 0.577528 g
Proteine: 0.0621707 g Fett: 0.151729 g

Schlemmerfilet aller Bordelaise

Kalorien: 494.45 kcal Kohlenhydrate: 9.05 g
Proteine: 32.8 g Fett: 36.1 g

Rindsschnitzel mit Erdäpfeln und Karotten

Kalorien: 2068.47 kcal Kohlenhydrate: 79.615 g
Proteine: 229.72 g Fett: 67.185 g

schneller Mikrowellenkuchen

Kalorien: 390.5 kcal Kohlenhydrate: 28.46 g
Proteine: 44.705 g Fett: 9.845 g

Lachs Sahne Nudeln

Kalorien: 571.783 kcal Kohlenhydrate: 43.4668 g
Proteine: 32.8941 g Fett: 29.7317 g

Thaicurry

Kalorien: 337.013 kcal Kohlenhydrate: 38.285 g
Proteine: 24.6313 g Fett: 8.37125 g

auflauf Hack

Kalorien: 1202.63 kcal Kohlenhydrate: 146.693 g
Proteine: 57.0275 g Fett: 35.9375 g

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