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Nahrungsergänzungen

Creatin, Pulver oder Kapselförmig?

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Shoot schrieb ... 30.11.2010 21:06

Beiträge: 1

 

Hi Leute,


Ich habe eine für mich 
wichitge aber, vielleicht auch blöde Frage. Undzwar geht es um Creatin das ich mir jetzt kaufen möchte doch aber nicht weiss ob ich es Pulver oder Kapselförmig kaufen soll? Könntet ihr mir da weiter helfen??? Den ich würde gerne wissen ob es einen unterschied zwischen den beiden Formen gibt??? Ich bedanke mich schon im voraus für die hoffentlich vielen und hilfreichen antworten...

MFG 
Shoot

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Benutzer abgemeldet30.11.2010 21:58
 

Gibt keinen Unterschied, auch nicht ob du zb weider, peak oder noname kaufst, ist alles das gleiche.
Hier gibts vielleicht noch einige Infos die du noch nciht gelesen hast, aber tun solltest:

http://www.dr-moosburger.at/pub/pub037.pdf

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Kalle schrieb ... 02.12.2010 12:39

Beiträge: 94

 

Ich persönlich nutze Pulver(ist ja auch ne Preisfrage)

Was die Qualität angeht bist du bei einem Deutschen Hersteller auf der sicheren Seite.(wie bei allen supps)

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petieeee schrieb ... 17.02.2014 23:35

Beiträge: 2

 

ob du pulver benutzt oder die kapseln macht keinen unterschied.

kapseln sind teurer, erleichtern aber einnahme meines erachtens.

so kannst du in einer richtigen kur beispielsweise einfach ein paar mitnehmen und bei bedarf einwerfen.

wenn das geld für dich entscheidungskriterium ist, solltest du dir pulver kaufen.

 

 

mfg

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Strader schrieb ... 20.02.2014 07:02

Beiträge: 1

 

Auch bei en Kapseln sollte man aufpassen ;-)

Da reichen die "normalen". Es gibt das sog. Kre-Alkilin was für teuer Geld verkauft wird, aber nicht mehr bringt wie das reguläre Kreatin.

Da kann man selber Backuplver und Kreatin miteinander mischen.

Siehe dazu:

http://www.gsfood.ch/kreatinluege-krealkaline-n-26-1.html

 

 

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Kati34 schrieb ... 18.11.2014 14:21

Beiträge: 1

 

Hey:)

Ich bin ganz neu hier, traniere bereits seit 9 Monaten (in der Zeit habe ich 7 kg abgenommen) jetzt habe ich begonnen meine Muskeln aufzubauen und bin gerade dabei mich über weitere, hilfreiche Supps zu informieren und ggf, auch anzuschaffen. Bis jetzt nehme ich nur ein Krea7 Superalkaline Powder, das gibt es auch noch in Kapselform. Ich habe beide getestet, die Wirkung ist ähnlich, tritt aber bei dem Pulver schneller ein, da es wohl vom Körper schneller aufgenommen wird und mir gefällt auch der Geschmack sehr gut, daher habe ich mich für die Pulver-Variante entschieden, aber das ist einfach typenabhängig.

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vira schrieb ... 05.12.2014 11:57

Beiträge: 52

 

Es gibt keinen Unterschied ob Pulver oder Kapseln.

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vira schrieb ... 17.12.2014 15:36

Beiträge: 52

 

Na ja aber alles kommt in den Magen

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vira schrieb ... 18.12.2014 15:08

Beiträge: 52

 

 Ich habe beide getestet, die Wirkung ist ähnlich, tritt aber bei dem Pulver schneller ein, da es wohl vom Körper schneller aufgenommen wird ... aber das ist einfach typenabhängig.

geschrieben von Kati34 am 2014-11-18 13:21:00

Das ist glaube ich der einzige Unterschied...

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bush schrieb ... 08.01.2015 13:45

Beiträge: 31

 

an so was würde ich mich nicht trauen

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ascend schrieb ... Gestern um 13:49

Beiträge: 9

 

Nimm reines Kreatin in Pulverform, alles andere ist bloß Marketing.

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