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TRX Schlingentraining - worin besteht es? TRX ist die Abkürzung für Total-body Resistance Exercise, was übersetzt so viel bedeutet wie Ganzkörpertraining mit der zusätzlichen Belastung, die die Schwerkraft hier darstellt. TRX-Bänder bieten wirklich eine Menge Möglichkeiten, wenn es um die Art und...

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