http://www.wikifit.de/wiki Deutschlands größte Wiki zum Thema Fitness, Ernährung und Bodybuilding. de-de Als Agonist wird ein Muskel bezeichnet, der sich für eine Bewegung kontrahieren muss, während ... 2012-04-08 13:04:12 http://www.wikifit.de/wiki/agonist Der Körperfettanteil gibt den prozentualen Anteil an Fett im Verhältnis zur Muskelmasse im Körper ... 2012-01-17 12:46:47 http://www.wikifit.de/wiki/koerperfettanteil Unter Fettabbau wird die Reduktion von Fettdepots am Körper verstanden und ist nicht mir der ... 2012-01-17 12:40:26 http://www.wikifit.de/wiki/fettabbau Als Fastfood werden Speisen bezeichnet, die primär für den schnellen Verzehr hergestellt ... 2012-01-14 12:36:54 http://www.wikifit.de/wiki/fastfood Der Fettfreie-Masse-Index (FFMI) ist ein Maß für die Muskelausprägung eines menschlichen Körpers. ... 2012-01-14 12:14:30 http://www.wikifit.de/wiki/fettfreier-masse-index Der Körperfettanteil gibt den prozentualen Anteil an Fett im Verhältnis zur Muskelmasse im Körper ... 2012-01-14 12:13:22 http://www.wikifit.de/wiki/koerperfettanteil Als Diät wird eine Ernährungsweise bezeichnet, die zu einer Reduzierung von Körpergewicht führen ... 2012-01-14 11:13:32 http://www.wikifit.de/wiki/diaet Als Diät wird eine Ernährungsweise bezeichnet, die zu einer Reduzierung von Körpergewicht führen ... 2012-01-14 11:11:53 http://www.wikifit.de/wiki/diaet Unter einem Muskelkrampf versteht man eine ungewollt starke Muskelspannung (Kontraktion). Die ... 2012-01-06 18:06:06 http://www.wikifit.de/wiki/muskelkrampf Als Carboloading wird der gezielte Verzehr von kohlenhydratreicher Nahrung vor größeren ... 2011-02-26 00:23:18 http://www.wikifit.de/wiki/carboloading Als Isolationsübungen werden jene Fitnessübungen bezeichnet, deren Ausführung auschließlich einen ... 2011-02-15 10:44:18 http://www.wikifit.de/wiki/isolationsuebungen Als Isolationsübungen werden jene Fitnessübungen bezeichnet, deren Ausführung auschließlich einen ... 2011-02-15 10:43:38 http://www.wikifit.de/wiki/isolationsuebungen Als Trainingsbelastung wird die auf Körper wirkenden Trainingsreize innerhalb des ... 2011-02-06 13:58:19 http://www.wikifit.de/wiki/trainingsbelastung Die intramuskuläre Koordination (IK) beschreibt die Fähigkeit eines Muskels, möglichst viele ... 2011-02-05 20:19:08 http://www.wikifit.de/wiki/intramuskulaere-koordination Als Vaskularität wird eine starke Sichtbarkeit von Venen (Blutgefäße) am Körper bezeichnet. Diese ... 2011-02-05 20:05:52 http://www.wikifit.de/wiki/vaskularitaet Mit Hilfe der Banister Formel lässt sich die Trainingsbelastung unterschiedlicher ... 2011-02-05 17:17:35 http://www.wikifit.de/wiki/banister-formel Mit Hilfe der Banister Formel lässt sich die Trainingsbelastung unterschiedlicher ... 2011-02-05 17:16:53 http://www.wikifit.de/wiki/banister-formel   Als aktives Abwärmen wird ein Form des Abwärmens genannt, die im Gegensatz zum passiven ... 2011-02-05 13:44:17 http://www.wikifit.de/wiki/aktives-abwaermen Als passives Abwärmen wird ein Form des Abwärmens genannt, bei der im Gegensatz zum aktiven ... 2011-02-05 13:41:07 http://www.wikifit.de/wiki/passives-abwaermen Unter Abwärmen, oder auch Cool-down genannt, wird eine Bewegungseinheit nach körperlichen ... 2011-02-05 13:34:42 http://www.wikifit.de/wiki/abwaermen