Pudding - Optiwell
Schokopudding (Optiwell) - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1xPortion (150 g) |
| Brennwert: |
68,0 kcal / 285,0 kJ |
102,0 kcal / 427,5 kJ |
| Eiweiß: |
3,7 g |
5,6 g |
| Kohlenhydrate: |
9,8 g |
14,7 g |
| Fett: |
0,9 g |
1,4 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Schokopudding (Optiwell) je Ernährungsweise:
Brennwerte von Schokopudding (Optiwell)
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| Eiweiß: |
23.8 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
63.1 % der Kalorien |
| Fett: |
13.0 % der Kalorien |
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Schokopudding (Optiwell) im Kalorien-Vergleich zu anderen Pudding-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Pudding.
| Brennwert: |
68 kcal
4  1.873 kcal
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| Eiweiß: |
3.7 g
0  175 g
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| Kohlenhydrate: |
9.8 g
0  87 g
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| Fett: |
0.9 g
0  34 g
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- Schokopudding (Optiwell)
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| Erstellt von: |
nicop |
| Prüfung: |
Ausstehend |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Schokopudding (Optiwell) tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Schokopudding (Optiwell) tendenziell sehr gut geeignet:
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Schokopudding (Optiwell) tendenziell sehr gut geeignet:
Energiegehalt: Wenige Kalorien
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Schokopudding (Optiwell) tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
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