Süsswaren - Langnese
Ruska zmrzlina - Kalorien und Nährwerte
Vanille-Sandwich-Eis
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pro 100 g |
Eis (80 g) |
| Brennwert: |
180,0 kcal / 754,0 kJ |
144,0 kcal / 603,2 kJ |
| Eiweiß: |
2,5 g |
2,0 g |
| Kohlenhydrate: |
25,0 g |
20,0 g |
| Fett: |
8,0 g |
6,4 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Ruska zmrzlina je Ernährungsweise:
Brennwerte von Ruska zmrzlina
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| Eiweiß: |
5.5 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
54.9 % der Kalorien |
| Fett: |
39.6 % der Kalorien |
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Ruska zmrzlina im Kalorien-Vergleich zu anderen Süsswaren-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Süsswaren.
| Brennwert: |
180 kcal
0  8.288 kcal
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| Eiweiß: |
2.5 g
0  88 g
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| Kohlenhydrate: |
25 g
0  891 g
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| Fett: |
8 g
0  115 g
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- Ruska zmrzlina
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| Erstellt von: |
Kaisen |
| Prüfung: |
Ausstehend |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Ruska zmrzlina tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Ruska zmrzlina tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Ruska zmrzlina tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Ruska zmrzlina tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
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