Süsswaren - Parade
Laugenringe - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
25 Stück (25 g) |
| Brennwert: |
398,0 kcal / 1.666,0 kJ |
99,5 kcal / 416,5 kJ |
| Eiweiß: |
12,0 g |
3,0 g |
| Kohlenhydrate: |
75,0 g |
18,8 g |
| davon Zucker: |
1,5 g |
0,4 g |
| Fett: |
4,5 g |
1,1 g |
| Ballaststoffe: |
4,5 g |
1,1 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Laugenringe je Ernährungsweise:
Mineralien
Brennwerte von Laugenringe
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| Eiweiß: |
12.4 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
77.2 % der Kalorien |
| Fett: |
10.4 % der Kalorien |
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Laugenringe im Kalorien-Vergleich zu anderen Süsswaren-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Süsswaren.
| Brennwert: |
398 kcal
0   8.288 kcal
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| Eiweiß: |
12 g
0 88 g
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| Kohlenhydrate: |
75 g
0 891 g
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| Fett: |
4.5 g
0 115 g
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- Laugenringe
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| Erstellt von: |
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| Prüfung: |
Ausstehend |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Laugenringe tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Laugenringe tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Sättigung: Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Laugenringe tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Sättigung: Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Laugenringe tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
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