Süsswaren - Kölln
Kölln Cakes - Kalorien und Nährwerte
Hafergebäck
| |
pro 100 g |
1 Keks (20 g) |
| Brennwert: |
501,0 kcal / 2.098,0 kJ |
100,2 kcal / 419,6 kJ |
| Eiweiß: |
7,1 g |
1,4 g |
| Kohlenhydrate: |
57,5 g |
11,5 g |
| davon Zucker: |
17,2 g |
3,4 g |
| Fett: |
26,9 g |
5,4 g |
| Ballaststoffe: |
4,9 g |
1,0 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Kölln Cakes je Ernährungsweise:
Brennwerte von Kölln Cakes
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| Eiweiß: |
5.7 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
46.0 % der Kalorien |
| Fett: |
48.4 % der Kalorien |
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Kölln Cakes im Kalorien-Vergleich zu anderen Süsswaren-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Süsswaren.
| Brennwert: |
501 kcal
0  8.288 kcal
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| Eiweiß: |
7.1 g
0  88 g
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| Kohlenhydrate: |
57.5 g
0  891 g
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| Fett: |
26.9 g
0  115 g
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- Kölln Cakes
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| Erstellt von: |
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| Prüfung: |
Ausstehend |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Kölln Cakes tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Kölln Cakes tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Kölln Cakes tendenziell nicht geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Kölln Cakes tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
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