Süsswaren - Diverse
Glückskeks - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
Stück (6 g) |
| Brennwert: |
417,0 kcal / 1.746,0 kJ |
25,0 kcal / 104,8 kJ |
| Eiweiß: |
5,7 g |
0,3 g |
| Kohlenhydrate: |
84,7 g |
5,1 g |
| Fett: |
5,5 g |
0,3 g |
| Broteinheiten: |
7,1 g |
0,4 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Glückskeks je Ernährungsweise:
Brennwerte von Glückskeks
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| Eiweiß: |
5.5 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
82.4 % der Kalorien |
| Fett: |
12.0 % der Kalorien |
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Glückskeks im Kalorien-Vergleich zu anderen Süsswaren-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Süsswaren.
| Brennwert: |
417 kcal
0  8.288 kcal
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| Eiweiß: |
5.7 g
0  88 g
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| Kohlenhydrate: |
84.7 g
0  891 g
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| Fett: |
5.5 g
0  115 g
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- Glückskeks
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| Erstellt von: |
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| Prüfung: |
Ausstehend |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Glückskeks tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Glückskeks tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Glückskeks tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Glückskeks tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
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