Schokolade - Ferrero
Rocher - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Stück (12.5 g) |
| Brennwert: |
576,0 kcal / 2.412,0 kJ |
72,0 kcal / 301,5 kJ |
| Eiweiß: |
8,8 g |
1,1 g |
| Kohlenhydrate: |
42,4 g |
5,3 g |
| davon Zucker: |
42,0 g |
5,3 g |
| Fett: |
41,6 g |
5,2 g |
| Broteinheiten: |
3,5 g |
0,4 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Rocher je Ernährungsweise:
Brennwerte von Rocher
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| Eiweiß: |
6.1 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
29.3 % der Kalorien |
| Fett: |
64.6 % der Kalorien |
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Rocher im Kalorien-Vergleich zu anderen Schokolade-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Schokolade.
| Brennwert: |
576 kcal
25  2.414 kcal
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| Eiweiß: |
8.8 g
0  87 g
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| Kohlenhydrate: |
42.4 g
0  354 g
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| Fett: |
41.6 g
0  100 g
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- Rocher
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| Erstellt von: |
mosh89 |
| Prüfung: |
Ausstehend |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Rocher tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Sehr viel Zucker
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Rocher tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Ernährungsziel: Sehr viel Zucker
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Rocher tendenziell nicht geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Ernährungsziel: Sehr viel Zucker
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Rocher tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
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