Schokolade - Alfred Ritter
Ritter Sport Knusperflakes - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Tafel (100 g) |
| Brennwert: |
526,0 kcal / 2.202,0 kJ |
526,0 kcal / 2.202,0 kJ |
| Eiweiß: |
6,0 g |
6,0 g |
| Kohlenhydrate: |
59,0 g |
59,0 g |
| davon Zucker: |
49,7 g |
49,7 g |
| Fett: |
29,0 g |
29,0 g |
| Ballaststoffe: |
2,1 g |
2,1 g |
| Broteinheiten: |
4,9 g |
4,9 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Ritter Sport Knusperflakes je Ernährungsweise:
Brennwerte von Ritter Sport Knusperflakes
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| Eiweiß: |
4.6 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
45.3 % der Kalorien |
| Fett: |
50.1 % der Kalorien |
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Ritter Sport Knusperflakes im Kalorien-Vergleich zu anderen Schokolade-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Schokolade.
| Brennwert: |
526 kcal
25   2.414 kcal
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| Eiweiß: |
6 g
0 87 g
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| Kohlenhydrate: |
59 g
0 354 g
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| Fett: |
29 g
0 100 g
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- Ritter Sport Knusperflakes
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| Erstellt von: |
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| Prüfung: |
Ausstehend |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Ritter Sport Knusperflakes tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Sehr viel Zucker
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Ritter Sport Knusperflakes tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Ernährungsziel: Sehr viel Zucker
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Ritter Sport Knusperflakes tendenziell nicht geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Ernährungsziel: Sehr viel Zucker
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Ritter Sport Knusperflakes tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
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