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Gewürze - Naturprodukt
Basilikum, frisch - Kalorien und Nährwerte
Finde hier Kalorien und Nährwerte von Basilikum, frisch aus der Kategorie Gewürze.
| pro 100 Gramm | 10g (10 Gramm) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 41,0 kcal / 172,0 kJ | 4,1 kcal / 17,2 kJ |
| Proteine: | 3,1 g | 0,3 g |
| Kohlenhydrate: | 5,1 g | 0,5 g |
| Zucker: | 5,0 g | 0,5 g |
| Fett: | 0,8 g | 0,1 g |
| Ballaststoffe: | 3,1 g | 0,3 g |
| Broteinheiten: | 0,4 g | 0,0 g |
Vitamine
| Vitamin A: | 0,7 mg | 0,1 mg |
| Vitamin B1: | 0,1 mg | 0,0 mg |
| Vitamin B2: | 0,3 mg | 0,0 mg |
| Vitamin B3: | 0,2 mg | 0,0 mg |
| Vitamin C: | 26,0 mg | 2,6 mg |
| Vitamin E: | 1,0 mg | 0,1 mg |
Mineralien
| Chlor: | 35,0 mg | 3,5 mg |
| Eisen: | 5,5 mg | 0,6 mg |
| Flour: | 0,1 mg | 0,0 mg |
| Kalium: | 300,0 mg | 30,0 mg |
| Kalzium: | 250,0 mg | 25,0 mg |
| Kupfer: | 0,2 mg | 0,0 mg |
| Magnesium: | 11,0 mg | 1,1 mg |
| Mangan: | 0,5 mg | 0,1 mg |
| Natrium: | 9,0 mg | 0,9 mg |
| Phosphor: | 37,0 mg | 3,7 mg |
| Schwefel: | 17,0 mg | 1,7 mg |
| Zink: | 0,7 mg | 0,1 mg |
Brennwerte vom Lebensmittel Basilikum, frisch
Basilikum, frisch im Kalorien-Vergleich zu anderen Gewürze-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Gewürze.
| Brennwert: |
41 kcal 0   759 kcal
|
|---|---|
| Proteine: |
3.1 g 0 30 g
|
| Kohlenhydrate: |
5.1 g 0 64 g
|
| Fett: |
0.8 g 0 81 g
|
Basilikum, frisch | © Istockphoto.com
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| Erstellt: | 30.08.2011 |
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