Fitness Startseite » Community » Fitnessvideos » Ernährung » Bodybuilding Ernährung Dokumentation - Vegane Ernährung
Dokumentation aus dem ZDF, das die fleischreiche Ernährung im Bodybuilding beleuchtet und eine vegane Ernährungsweise als Alternative aufzeigt.
Details
| Erstellt: | 28.08.2008 von Paule |
|---|---|
| Angezeigt: | 4508 |
| Bewertung: | 
|
Diese Übung konzentriert sich auf den Gesäßmuskel und der Beinrückseite, trainiert jedoch des Weiteren den... Mehr
ANZEIGE
Der HIT-Training Praxisleitfaden
Mit Hochintensitäts-Training neue Plateaus im Muskelaufbau erreichen - Finde hier einen fundamentalen Praxisleitfaden für das Trainingskonzept...
Volumentraining Trainingsplan - 4er Split
Das Volumentraining ist eine grundlegende und klassische Methode aus dem Bodybuilding- und Kraftbereich. Dabei wird jede Muskulatur mit einer hohen...
Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.