Fitness Startseite » Community » Fitnessvideos » Bodybuilding » Ronnie Coleman Trainingsvideo

Bodybuilding

Ronnie Coleman Trainingsvideo

Bankdrücken mit 90 kg Kurzhanteln


Kommentare  

Keine Kommentare vorhanden.

Details

Erstellt: 29.02.2008 von Paule
Angezeigt: 3906
Bewertung:

Weitere Videos

Buch-Empfehlung

FITNESSÜBUNGEN

Crunch - Gerät

Diese Form des Crunch trainiert die gesamte Bauchmuskulatur . Das besondere an dieser Übung ist gegenüber... Mehr

ANZEIGE

FITNESS MAGAZIN

Der HIT-Training Praxisleitfaden

Mit Hochintensitäts-Training neue Plateaus im Muskelaufbau erreichen - Finde hier einen fundamentalen Praxisleitfaden für das Trainingskonzept...

TRAININGSPLÄNE

HIT-Superslow

Bei der Superslow-Variante des HIT - Trainingsprinzieps werden jede Wiederholungen bewusst sehr langsam ausgeführt. Insbesondere die konzentrische...

Training planen

wikifit.de on Facebook