einfacher Shake

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30 g bleib gesund Eiweiß 90 und 300 g H- Milch 1,5 % Fett

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Fertig in
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Zubereitungszeit

Schwierigkeitsgrad

Nährwerte pro Portion

  Je Portion
Brennwert: 250 kcal / 1.047 kJ
Eiweiß: 36 g
Kohlenhydrate: 16 g
Fett: 5 g

Produkte

Menge Produkt
30 Gramm bleib gesund Eiweiss 90
300 Gramm H-fettarme Milch 1,5 %Fett

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Erstellt: 05.11.2011 von Speedo

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