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Kalorienbedarf
wikifit.de schrieb ... 29.10.2011 17:42
Moderator
Beiträge: 152
Hallo LaDanaDonna,
heute wurde diese Anzeige geändert. An der Stelle des ursprünglichen "Bedarfs" erscheint nun deine Ernährungsplanung, d.h. der geplante Brennwert, Anzahl an Kohlenhydraten, etc.
Deine Ernährungsplanung kann entweder durch einen gewählten Ernährungsplan oder durch selbst getroffene Einstellungen (siehe hier) festgelegt werden.
Beste Grüße,
wikifit-Team
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Beiträge: 2
juten tach!
bin neu hier und frage mich, ob bei den Ernährungsplänen, der sogenannte "Bedarf" mein Grundumsatz in kcal ist, den ich am besten täglich auch vollständig zu mir nehme oder den ich grundsätzlich jeden Tag um einige Prozent verringere...?!