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Thera Bänder zu empfehlen ?
Beiträge: 31
Grüezi !
Natürlich kann man die Bändern auch zuhause super benutzen, man muss einfach nur schauen dass die stabil sind und nicht so billig Dinger die man bei den Chinesen kaufen kann..damit brauchst du dann auch nicht ankommen oder versuchen Sport zu machen denn dir werden direkt reißen ;) Wenn du dann aber gute haben willst dann kannst du auch online schauen denn es gibt auch viele Shops die die Dinger qualitativ verkaufen. Man muss sich Zeit lassen und dann auch gucken welches einem passt, denn es gibt verschiedene.
Ich nehme die Bändern hierzu:
?aufwärmen
?Muskeltraining
?dehnen
?Yoga
Man kann alles damit machen und für mich macht es super Spaß. Jedenfalls habe ich meine Thera Bänder auf http://www.davartis.de/thera-band gekauft und bin auch sehr zufrieden.
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Beiträge: 15
Wie ihr sehen könnt möchte ich mich informieren was denn die Thera Bänder drauf haben. Ich möchte mir eins anschaffen um zuhause auch mal was für meine Fitness zu tun. Jetzt weiß ich aber nicht ob die wirklich dass einhalten was versprochen wird, denn man hört ja auch vieles. Ich möchte mir auch mal die andere Seite anhören und wende mich auch aus diesem Grund an euch ;)
Kann man denn damit auch gute Programme zuhause machen ? Und kann man die denn auch in einem Geschäft kaufen oder muss man sich da irgendwo speziell umschauen ? Was könnt ihr mir denn dazu sagen ?