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asconamaus
Motto: Nur ich kann was ändern es wird keine für mich tun.
Tag 3 mit GLYX.
Ich war überrascht wie schnell es gehen kann das ich keine Gelüste und Heißhunger Attaken mehr habe. Praktisch am Tag 1 ist mein Kekse Konsum auf null gesunken. Gestern habe ich eine halbe Milka Donut gegessen nd war satt von Süßes. Und diese eine hälfte habe ich nur
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Mein ausgesuchte Ernährungs Vorlage ist GLYX. Mein Arzt hat es mir empfohlen da ich darüber klagte sehr oft Heißhunger auf süße Sachen zu haben. Er meinte das Essen nach der GLYX Tabelle mir helfen würde mich besser zu Ernähren mit der Nebeneffekt länger satt zu bleiben und mein
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Hier bin ich nun bei Wikifit.
So weit gefällt es mir gut. Trainingspläne sind gut durch dacht. Ernährungstagebuch übersichtlich und leicht zu bedienen. Was mir fehlt ist jetzt noch ein paar Motivations Seiten hier und ich wäre super zufrieden.
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Mir geht's gut!
am 22.02.2012Ich fühle mich einfach super zur Zeit! Nach den GLYX oder GL zu Essen ist einfach perfekt für mich. Ich habe nicht das Gefühl das ich auf was verzichte. Ich Esse wirklich das worauf ich Lust hbe. Nur das ich hier und da was tausche. Ich habe kein Süßigkeit Hunger mehr und habe sogar mehr Energie.
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